Aprovecha los beneficios de desarrollar tu creatividad
Creo de corazón que todas somos mujeres creativas. Unas nos dedicamos a desarrollarla para usarla, otras no. Esa es la diferencia, pero, tu también lo eres y puedes aprovechas los beneficios de desarrollar tu creatividad.
Estos beneficios son múltiples, hoy hablaremos de 9 de ellos. Y serán suficientes para que te animes a paso a paso, cultivar tu propia creatividad.
Y estos beneficios te sirven igual si:
⭐️ Eres una mujer creativa que hace mucho que no practicas. Sientes que ya no ”eres” creativa. Recuerdas como lo disfrutabas, pero, eso es de otra época para ti.
⭐️ Crees que no eres creativa para nada. Nunca ha sido lo tuyo. Te gusta y quisieras ser mas hábil con tus manos, pero, crees que tienes 2 manos izquierdas.
⭐️ Sientes que necesitas ser mas creativa. Que es algo que te ayudaría a desarrollarte mejor.
⭐️ O cualquiera que sea tu pretexto para querer ocupar parte de tu tiempo en actividades creativas.
A todas nos sirven los beneficios de desarrollar tu creatividad.
Hacer algún tipo de arte con las manos tiene muchos beneficios y cuando los aprovechas al máximo es cuando podemos decir que hacemos magia con las manos.
1- Mantienes tu mente activa aprendiendo cosas nuevas
Aprender habilidad es nuevas, procesos diferentes, incluso sentir las texturas de materiales nuevos, todo esto es gimnasia cerebral.
Todo lo que hagas nuevo mantiene a tu menta activa, aprendiendo, haciendo conexiones y usando su plasticidad.
2- Desarrollas la paciencia
Hacer un ejercicio creativo muchas veces necesita paciencia.
Paciencia para hacer los pasos, uno a uno, sin esperar resultados inmediatos.
Recortando, dando forma y pegando cada uno de los pétalos de una flor en el mejor lugar con paciencia y amor.
Si te permites fluir con el ejercicio creativo haciendo cada paso con amor y paciencia, lograrás que esta última se vaya desarrollando.
3- Ayuda a relajarte
Tu momento creativo, también puede ser tu momento de relax.
Los ejercicios creativos que haces soltando la idea de la perfección y haciéndolos por el simple hecho de gozarlos son completamente terapéuticos.
Te ayuda a relajarte y eliminar el estrés de la vida diaria.
4- Pierdes el miedo a experimentar y tomar acción
Cuando sabemos que el resultado obtenido no habla sobre nosotras, sino que es simplemente lo que pudimos hacer con las habilidades y el material que tenemos. Entonces, perdemos el miedo de volver a intentarlo.
De buscar mejorar nuestras habilidades o cambiar el material. De seguir intentando hasta lograr lo que queremos.
¿Te das cuenta de lo que este patrón de pensamiento ayudaría en tu vida diaria, no solo cuando haces ejercicios creativos?
5- La mejora la concentración
Ser capaz de mantenerte concentrada por mas tiempo ayuda a mejorar tu productividad. Pero, también a la habilidad de mantenerte en el presente.
Estar en el presente implica dejar el barullo mental que te lleva del pasado lleno de culpas y al futuro lleno de miedos.
En el presente disfrutas lo que esta sucediendo y encuentras que eres tu mejor versión para ti y para compartir con los demás, con tus seres queridos.
6- Refuerza el auto estima
Hacer magia con las manos te ayuda a mejorar el concepto que tienes de ti misma.
A conocerte más y mejor, a respetar tus tiempos y amar tus procesos.
Liberándote de los juicios y etiquetas que tienes hacia ti misma. Y esto lo logras con la practica.
Siéntate a hacer alguno de los ejercicios creativos. Uno divertido, que te guste. Cuando lo logres, haz otro. Y luego otro. Así pronto descubrirás de lo que eres capaz y ni siquiera lo habías pensado.
Así el autoestima se da de manera suave y sutil, pero efectiva.
7- Creas habilidades para encontrar nuevas soluciones.
En el hecho de experimentar y tomar acción de manera constante vas creando habilidades para pensar fuera de la caja y encontrar nuevas soluciones a lo que se vaya presentando en la vida.
Sin miedo, con confianza, con curiosidad genuina. Sin sentir que tus emociones o tu integridad están en juego.
“Y que tal si…”, se empieza a volver una frase recurrente para buscar lo que antes no hubieras imaginado.
8- Disfruta el proceso, no solo el resultado final
Usar los materiales, sentirlos, disfrutar como va tomando forma tu proyecto. Sin esperar a solo disfrutar el resultado final.
Sin ”sufrir” el proceso, sino, haciéndolo con amor.
Eso es la vida: un proceso, el camino. Empezar a disfrutar hacer cada ejercicio creativo es empezar a disfrutar cada momento de la vida misma.
9- Te vuelves mas abierta y receptiva a ideas nuevas, a pensamiento fresco que te de una visión diferente de la vida
Si dedicas tiempo a buscar como desarrollar tu creatividad con ideas nuevas y materiales diferentes.
Si escuchas a otras personas hablar sobre como realizan diferentes técnicas y usan materiales que sabrías que sirven para eso o aquello.
Y además te abres a intentar y experimentar lo que crees que te sirve para lograr tu objetivo.
¿Que te hace pensar que no puedes usar esto en la vida diaria?
Escuchar sin sentirte juzgada, sino con el ánimo de aprender y quizá usar algo de lo que te dicen. Dejando fluir lo que no te sirve.
Estar dispuesta a escuchar pensamientos que llegan a tu mente que antes no escuchabas y que pueden ser de beneficio para ti.
Poder ver oportunidades donde pensabas que no las había.
¿Te suena esta idea? ¿Quisieras llegar a ello?
Usa los beneficios de desarrollar tu creatividad en la vida diaria.
Todos esos beneficios de los que estas leyendo en este momento pueden pasarse a tu vida diaria.
Practicando, haciéndolo una y otra vez en tus ejercicios creativos lograrás que tu mente se vaya adaptando a ellos hasta que te sorprendas pensando de esta manera en la vida diaria.
Experimentando, tomando acción con auto estima, paciencia y concentración. De manera relajada y sin miedo. Buscando soluciones diferentes a lo que has estado haciendo, disfrutando ver “que pasa si” y con la mente abierta a nuevas ideas y soluciones.
¿No te parece genial?
El camino es paso a paso, pero si no lo iniciamos y disfrutamos el proceso, difícilmente llegaremos a lograrlo.
Participa en los ejercicios creativos que ayudan a desarrollar tu creatividad.
En Instagram los lunes te propongo ejercicios creativos muy fáciles y divertidos de hacer. Generalmente incluyen un imprimible para que sea mas sencillo.
Los miércoles hablamos sobre como representar emociones con dibujos fáciles.
Y los viernes te propongo ejercicios creativos sencillos que puedes hacer el fin de semana.
Te espero por allá.
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Con todo cariño.
Yuria Prospero
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