Hacer magia con las manos no es hacer manualidades es auto conocimiento
Cuando escuchas hacer magia con las manos, tal vez piensas en pintar, dibujar o hacer algo bonito. Pero en este proyecto, hacer magia con las manos significa algo más profundo:
👉 Crear con las manos + auto observación + auto conocimiento
👉 para acompañarte en una nueva etapa de tu vida.
Especialmente si eres una mujer de más de 40 años, con el nido vacío o recién jubilada, y sientes que algo dentro de ti pide espacio, calma y sentido.
Aquí no se trata de producir obras perfectas. Se trata de usarte a ti misma como territorio de exploración.
¿Por qué crear con las manos transforma esta etapa de vida?
Hay momentos en la vida en los que ya no quieres correr más. Quieres entenderte.
Cuando los hijos crecen o el trabajo cambia, aparece una pregunta silenciosa:
¿Quién soy ahora?
Crear con las manos te permite responder sin palabras, sin prisa y sin juicio.
Mientras tus manos se mueven, tu mente se aquieta y algo importante sucede:
- Te escuchas
- Identificas emociones
- Reconoces patrones
- Te permites sentir sin corregirte
Eso es auto cuidado creativo. Eso es hacer magia con las manos.
Los dos tipos de ejercicios creativos que comparto.
En Haz Magia con las Manos comparto ejercicios creativos que funcionan como bufet de técnicas para el auto conocimiento. Y están divididos en 2 grandes grupos.
1- Ejercicios creativos para reflexionar.
Estos ejercicios están diseñados para ayudarte a:
- Transitar emociones
- Expresarlas de forma segura
- Reconocer cómo las sientes tú
- Identificar lo que normalmente ignoras o reprimes
No se trata de “quitar” emociones incómodas. Se trata de escucharlas y comprenderlas.
Cuando sabes qué sientes, dejas de pelear contigo.
2- Ejercicios de experimentación creativa
Aquí la propuesta es distinta. Porque te invito a experimentar con técnicas, materiales y formas para crear que quizá nunca habías probado.
¿Para qué incomodarte?
Porque la incomodidad es una gran maestra.
Mientras experimentas, puedes observar:
- Qué pensamientos aparecen
- Si surge frustración, juicio o miedo
- Qué emociones se activan cuando no sabes “cómo hacerlo bien”
Y entonces ocurre algo muy poderoso:
Entiendes que no es un mal día, ni que la vida esté en tu contra, es solo esa sensación de incomodidad… y ahora sabes reconocerla también en tu vida diaria.
Haz Magia con las Manos: creatividad con calidez y acompañamiento.
Este proyecto nació para acompañar a mujeres creativas en una etapa de transformación.
Aquí no necesitas saber dibujar. No necesitas experiencia artística. Solo necesitas darte permiso de crear y observarte.
Los valores que sostienen este espacio son:
- Creatividad
- Calidez
- Empatía
- Acompañamiento
Aquí el proceso es más importante que el resultado.
¿Quién esta detrás de Haz Magia con las Manos?
Soy Yuria, arquitecta, coach de vida y coach creativa.
Acompaño a mujeres a usar la creatividad como una herramienta de autoconocimiento, serenidad y propósito.
Creo profundamente que crear con las manos es una forma amable de volver a ti.
Hacer magia con las manos: creatividad y auto conocimiento para mujeres 40 Compartir en XContenido para acompañarte más profundo.
En este proyecto encontrarás:
- Ejercicios creativos y tips gratuitos en redes sociales
- Artículos en el blog para profundizar en el proceso creativo
- Videos más largos en YouTube
- Noticias y contenido semanal en el boletín de noticias
Todo pensado para acompañarte paso a paso, sin exigencia.
Hacer Magia con las Manos es volver a ti.
Si estás en una etapa de cambio, si sientes que tu creatividad quiere expresarse, si buscas una vida más serena y consciente, hacer magia con las manos puede ser tu camino.
Bienvenida.
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Y este video: Libera estrés con este ejercicio creativo.
Con todo cariño
Yuria Prospero
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